ZEN O EL DESPERTAR EN LA VIDA DIARIA

"Tenía la impresión de que toda mi vida, hasta este momento, no había tenido otro sentido que llevarme al punto de desesperación que me condujo a sentarme de cara a la pared, a dejar de correr tras todo tipo de quimeras o de metas..., y a tratar, sencillamente, de descubrir lo que podía ser en mí mismo el fundamento de lo sagrado." "En el silencio de la práctica de zazen la ausencia de apego a nuestro ego nos lleva a la presencia de la naturaleza real de nuestra existencia, que es interdependiente con todos los seres y unidad con todo el universo. Entonces ya no es necesario dedicarnos a una penosa ascesis para separarnos de los apegos que nos hacen sufrir: la raíz se corta. La vida se convierte en libre y feliz. Podemos existir realmente estando atentos y presentes aquí y ahora en cada respiración."